• Ceny zajęć już od 30 zł

    Elastyczne formy płatności

  • Zajęcia w małych grupach

    Większa skuteczność i bezpieczeństwo

  • Zajęcia dla dzieci

    już od 4 roku życia

  • Nauka przez zabawę

    Szybkie efekty

  • Nauka i doskonalenie pływania dla dorosłych

    Nigdy nie jest za późno

Bezpieczeństwo

Sami jesteśmy rodzicami i wiemy jakim zaufaniem nas Państwo obdarzają powierzając nam pod opiękę swoje pociechy - dlatego BEZPIECZEŃSTWO jest zawsze u nas NA PIERWSZYM miejscu.

Doświadczenie i odpowiedzialność

Mamy wieloletnie doświadczenie w nauce pływania. Zaufały nam już setki rodziców i osób chcących nauczyć się pływać.­ Dlatego też czujemy odpowiedzialność za swoją pracę i postępy osiągane przez naszych uczniów.

Profesjonalni trenerzy i instruktorzy

Posiadamy liczną kadrę trenerów i instruktorów dla których nauka pływania jest prawdziwą pasją i przyjemnością!

Małe grupy

Zapewniamy mało liczne grupy na początkowych etapach nauczania:
3­-6 osób na jednego instruktora!

Przyjazna atmosfera

U nas zawsze panuje przyjazna atmosfera, a dzieci czują się radośnie i bezpiecznie!

Możliwość odrabiania zajęć

Dajemy MOŻLIWOŚĆ ODROBIENIA WSZYSTKICH ZAJĘĆ, na których dziecko nie było obecne, a Państwo nas o tym wcześniej poinformowali!


Aktualności i kalendarz

Najnowsze informacje i harmonogram zajęć.

  • 28 stycznia 2020 r.

    OBÓZ LATO 2020! W tym roku Zakopane!

    Miło mi poinformować,że w tym roku obóz letni organizujemy w stolicy Polskich Gór- Zakopanem. Termin: 29.06.2020 -07.07.2020 Koszt obozu: 1690zł/os* *Zniżka dla rodzeństwa: 1650zł/os Zakwaterowanie: Pensjonat „U Heliosa” Zakopane, ul Cyrhla 17e   www.uheliosa.pl -wszystkie pokoje z łazienkami - w tym roku oddany do użytku zewnętrzny rekreacyjny basen -cały pensjonat dla naszej grupy Wyżyw…

  • 8 stycznia 2020 r.

    II SEMESTR INFORMACJE

    II semestr będzie trwał od 01.02.2020 - 20.06.2020 - przypominamy o konieczności wpłat przed rozpoczęciem II semestru oraz o pełnym miesięcznym okresie wypowiedzenia umowy jeżeli ktoś nie będzie uczestniczył w zajęciach w II semestrze. Przypominamy również,że była zmiana nr kont bankowych - prosimy o sprawdzenie czy na dobre konto Państwo przelewają opłaty. Nr kont na dole strony internetowej. …

  • 4 marca 2019 r.

    Przedszkolaki Footbolaki II semestr Informacje

      Uprzejmie informujemy,że II semestr będzie trwał od 07.02.2020 do 19.06.2020.  Dni wolne od zajęć: 10.04 Wielki Piątek  01.05 Święto Pracy 12.06 - piątek po święcie Bożego Ciała W II semestrze odliczając dni wolne wychodzi 17 zajęć. Koszt II semestru wynosi 221zł. Prosimy o dostarczenie podpisanych umów oraz o dokonanie wpłat przed rozpoczęciem pierwszych zajęć. Umowa Footbolaki

Kalendarz

Czerwonym kolorem zaznaczone zostały dni wolne od zajęć w roku 2019/2020.


O nas

Dlaczego my?

Just Swim

Szkoła pływania

Nasza szkoła powstała z zamiłowania do pływania. Od początku staraliśmy się stworzyć zespół trenerów, który dzięki doświadczeniu i pasji, skutecznie przekaże wiedzę zarówno dzieciom, młodzieży jak i dorosłym. Zaufały nam już setki rodziców i osób chcących nauczyć się pływać. Jest to dla nas największą nagrodą, a jednocześnie odpowiedzią na pytanie­ czy wykonujemy dobrze swoją pracę i czy podążamy we właściwym kierunku.

 

Zajęcia

Nasze szkolenia to nie tylko profesjonalne przekazywanie szczegółowej wiedzy, ale także dobra zabawa w miłej atmosferze.

Zapewniamy profesjonalnych trenerów z przygotowaniem pedagogicznym, atrakcyjne i wesołe zajęcia dla najmłodszych, oraz skuteczną naukę pływania dla starszych dzieci.

Referencje

Przez 50 lat bałam się wody i zawsze czułam się źle z tym, że nie potrafię pływać. Polecono mi Pana Mateusza i był to świetny wybór. Spokojnie i cierpliwie wszystko mi tłumaczył, pokazywał, mobilizował i motywował do dalszej pracy. Dziś pływam już trzema stylami, a pływanie stało się dla mnie jedną z największych przyjemności!
Anna— 54 lata
Gorąco polecam! Fenomenalne podejście do dzieci. Mój syn jeszcze rok temu bał się wejść pod prysznic w domu a teraz pływa samodzielnie stylem grzbietowym! Widać,że trenerzy pracują z pasją i poświecają się całkowicie prowadzeniu zajęć.
Tomasz— 35 lat
Znakomita nauka poprzez zabawę. Trenerzy mają bardzo dobre podejście do dzieci. Nawet moja wstydliwa córeczka się do nich przekonała. Pozdrawiam i oby tak dalej.
Agnieszka
Super zajęcia! Bardzo polecam tą szkółkę. Zajęcia bardzo dobrze przygotowane, moja córka zawsze wraca radosna i zadowolona. Szybko robi postępy. Widać,że Pan Mateusz bardzo lubi pracę z dziećmi ale również bardzo solidnie prowadzi zajęcia. Dodatkowo cena jest bardzo atrakcyjna w porównaniu do innych szkółek. Zdecydowanie polecam wszystkim!"
Magda— 32 lata

Poznaj nasz team

To oni nauczą Cię pływać i zadbają o Twoje bezpieczeństwo.


Oferta

Twoja nauka = nasza pasja

Rodzaje zajęć

Posiadamy grupy i szkolimy na każdym szczeblu zaawansowania. Od grupy początkującej mającej pierwszy raz kontakt z wodą, aż do grupy zaawansownej.

Przyjmujemy dzieci już od 4 roku życia! Zajęcia dla najmłodszych polegają na oswojeniu dziecka ze środowiskiem wodnym, przełamaniu strachu przed kontaktem z wodą, zanurzaniu twarzy do wody itp. Zajęcia prowadzone są z wykorzystaniem dużej ilości ciekawych gier, zabaw i przyrządów uatrakcyjniających zajęcia. W późniejszym okresie rozpoczynamy naukę podstawowych ruchów pływackich i przechodzimy do nauki pełnych styli pływackich w kolejności: st.grzbietowy, kraul, st.klasyczny, st.motylkowy.

Dzięki zajęciom nauki pływania, dziecko nie tylko nauczy się pływać, ale również poprawi koordynacje ruchową, sylwetkę oraz rozwinie swój układ mięśniowy. Pływanie to jedyny sport, który nie obciąża stawów, układu kostnego, mięśniowego i nie powoduje mikrourazów. Dziecko nauczy się również współpracy w grupie i pozna smak rywalizacji. Zapewniamy małe grupy dla najmłodszych i początkujących: 3 – 6 osób na jednego instruktora!
Prowadzimy również zajęcia indywidualne - za równo dla dzieci jak i dla dorosłych.
Czas i miejsce są ustalane w zależności od potrzeb klienta oraz możliwości korzystania z pływalni.
Zapraszamy do współpracy przedszkola, szkoły i firmy.
Jesteśmy w stanie przeprowadzić szkolenie dzieci i młodzieży w ramach zajęć szkolnych. Pomożemy w rozszerzeniu oferty edukacyjnej przedszkoli o zajęcia z nauki pływania.

Istnieje możliwość wynajęcia naszych instruktorów i trenerów w celu nauki pływania dla pracowników firm.

Style pływackie

Styl grzbietowy jest jedynym stylem pływania, w którym pływa się na plecach.

Pracę rąk cechują silne wymachy za siebie, zaś rola nóg polega na silnym wybiciu wody w górę. Głowa jest ułożona w ten sposób, że broda nie dotyka do klatki piersiowej, co nadaje ciału hydrodynamiczny kształt. W trakcie ruchu ramion z wody najpierw wychodzi bark (następuje rotacja w barkach i tułowiu), potem z wody wychodzi kciuk, w powietrzu obracamy dłoń i wkładamy ją małym palcem do wody, następuje faza właściwa, czyli pociągnięcie i mocne, dynamiczne odepchnięcie pod wodą z jednoczesnym nakreśleniem kształtu litery S.
Jest to sposób pływania zwykle uznawany za najszybszy.

Płynący znajduje się w pozycji na piersiach i wykonuje tzw. „nożyce” nogami, przy równoczesnym naprzemianstronnym ruchu rąk. Ruch ten polega na wyciąganiu na zmianę ręki przed siebie nad wodą i podciąganiu jej z powrotem pod wodą. Szybkość w kraulu uzyskuje się głównie za sprawą pracy rąk (70%), praca nóg to zaledwie 30%. Oddech wykonuje się poprzez częściowe wystawienie głowy nad wodę wzdłuż jednej z rąk.
Żabka – potoczna nazwa stylu klasycznego w pływaniu. W uproszczeniu polega na naśladowaniu ruchów pływającej żaby. Jest to symetryczny styl pływania – tzn. prawa i lewa strona ciała wykonują te same ruchy. Należy wykonać, w zsynchronizowanej kolejności następujące ruchy: przy podkurczaniu nóg wykonuje się oburęczny wymach boczny rąk, przy wykopie nóg ręce są prostowane do przodu.
Styl pływacki uważany za najtrudniejszy z czterech podstawowych stylów pływackich. Szybszy od niego jest tylko kraul.

Technika pływania stylem delfin została zaczerpnięta z naturalnego ruchu delfinów w wodzie. Styl motylkowy jest bardzo efektowny, lecz wymaga siły, koordynacji ruchów i umiejętności „falowania” w wodzie. Jest to najtrudniejszy styl pływacki do opanowania. Charakteryzuje się jednoczesnym ruchem nad wodą obu rąk oraz odbijaniem się obiema nogami. Na jeden ruch ramion przypadają dwa odbicia nogami. Ramiona są przenoszone jednocześnie nad powierzchnią wody do przodu, a następnie równocześnie do tyłu. Ciało pozostaje w pozycji na piersiach, jego ułożenie ulega zmianom w wyniku pionowych ruchów tułowia i współdziałającą pracą nóg. Cały ruch falisty rozpoczyna się od głowy po nogi. Ruchy nóg muszą być wykonywane w sposób równoczesny. Jest to złożony i trudny do skoordynowania ruch.

Cennik

Najwyższa jakość w najniższej cenie

Pakiet miesięczny

Opłatę miesięczną pobieramy za jeden miesiąc­ wyjątkiem jest miesiąc wrzesień kiedy pobierana jest oplata za wrzesień+październik oraz miesiąc maj, kiedy pobieramy opłatę za maj+czerwiec.

Pakiet semestralny

Jest to opłata z góry za cały semestr, wpłaty należy dokonać przed rozpoczęciem pierwszych zajęć.

 

Pływalnia Chylonia i Hotel Mercure

Pakiet miesięczny

35 PLNza zajęcia

    • Cena za pakiet uzależniona jest od ilości zajęć
    • Możliwość odrabiania zajęć
 LutyMarzecKwiecieńMajCzerwiec
Pływalnia Chylonia i Hotel Mercure
Poniedziałek 4 zajęcia
140 PLN
5 zajęć
175 PLN
 
3 zajęcia
105 PLN
4 zajęcia
245* PLN

3 zajęcia

0PLNopłata pobrana w maju*

Wtorek 4 zajęcia
140 PLN
5 zajęć
175 PLN

3 zajęcia
105 PLN
4 zajęcia
245* PLN
3 zajęcia
0* PLN
Czwartek 4 zajęcia
140 PLN
4 zajęcia
140 PLN
4 zajęcia
140 PLN
4 zajęcia
210* PLN
2 zajęcia
0* PLN
Piątek 4 zajęcia
140 PLN
4 zajęcia
140PLN

3 zajęcia
105 PLN
4 zajęcia
245*PLN
3 zajęcia
0*PLN
Sobota 5 zajęć
175zł
4 zajęcia
140 PLN
3 zajęcia
105 PLN
4 zajęcia
245 PLN
3 zajęcia
0PLN* 

Pakiet semestralny

30 PLNza zajęcia

    • Cena za pakiet uzależniona jest od ilości zajęć
    • Możliwość odrabiania zajęć i płatności w 2 ratach
Ilość zajęć w semestrzeKoszt pakietu
Pływalnia Chylonia i Hotel Mercure
19 zajęć
 (poniedziałek)

570 PLN
19 zajęć
(wtorek)
 
570 PLN
18 zajęć
(czwartek)
540 PLN
18 zajęć
 (piątek)
 
540 PLN
19 zajęć
(sobota)
570 PLN
      Semestr II 2020:
    01.02.2020 r. - 21.06.2020 r.

Pływalnia w Kosakowie

Pakiet miesięczny

40 PLNza zajęcia

    • Cena za pakiet uzależniona jest od ilości zajęć
    • Możliwość odrabiania zajęć
 LutyMarzecKwiecieńMajCzerwiec
Basen w Kosakowie
Poniedziałek 4 zajęcia 
160 PLN
5 zajęć
200 PLN
3 zajęcia
120 PLN
4 zajęcia
280* PLN
3 zajęcia
0 PLN* opłata pobrana we wrześniu
Wtorek 4 zajęcia
160 PLN
5 zajęć
200 PLN

3 zajęcia
120 PLN
4 zajęcia
280* PLN
3 zajęcia
0* PLN
Piątek 4 zajęcia
160 PLN
4 zajęcia
160 PLN
3 zajęcia
120 PLN
4 zajęcia
280* PLN
3 zajęcia
0* PLN

Pakiet semestralny

35 PLNza zajęcia

    • Cena za pakiet uzależniona jest od ilości zajęć
    • Możliwość odrabiania zajęć i płatności w 2 ratach
Ilość zajęć w semestrzeKoszt pakietu
Basen w Kosakowie
19 zajęć
 (poniedziałek)

665 PLN
19 zajęć
(wtorek)
 
665 PLN
18 zajęć
 (piątek)
 
630 PLN
      Semestr II :
    01.02.2020 r. - 21.06.2020 r.

Kontakt

Masz pytania? Jesteśmy do Twojej dyspozycji.

 

Adresy basenów:

Gdynia Chylonia
Kryta pływalnia przy Gimanzjum nr 3
ul. Gospodarska 1
81-068 Gdynia
Gdynia
Hotel Mercure
ul. Armii Krajowej 22
81-372 Gdynia
Kosakowo
Centrum Sportowe
ul. Żeromskiego 11
81-198 Kosakowo

Zapoznaj się z warunkami uczestnictwa
na zajęciach szkoły Just Swim

Używamy plików cookies Ta witryna korzysta z plików cookies w celu realizacji usług .
Korzystanie z niniejszej witryny internetowej bez zmiany ustawień jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików Cookies. Zrozumiałem i akceptuję.
32 0.068934917449951